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10-05-2016 |
¿SABIAS QUE? |
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Si sos sedentaria por naturaleza deberás consumir Vitamina D |
Si una persona es sedentaria deberá aumentar la ingesta de Vitamina D. La luz solar es un gran productor , pero si vive encerrado y toma pocos lácteos , debe recurrir a los alimentos con la vitamina D. |
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